勞動關(guān)系是最普遍的社會關(guān)系。那么當(dāng)個人需求大于公司需求的時候或者用人單位和勞動者之間的利益發(fā)生沖突時，勞動爭議就會隨之產(chǎn)生。有問題就要想辦法解決，出現(xiàn)勞動爭議是可以進行調(diào)解的，那么究竟可以通過何種方式調(diào)解呢?

　　一、勞動爭議種類

　　(一)勞動合同爭議

　　1、勞動合同變更、終止糾紛

　　2、集體勞動合同糾紛

　　3、事實勞動關(guān)系爭議

　　4、勞動報酬糾紛

　　5、工作時間糾紛

　　6、安全責(zé)任糾紛

　　7、經(jīng)濟補償糾紛

　　(二)勞動保險糾紛

　　1、養(yǎng)老保險糾紛

　　2、醫(yī)療保險糾紛

　　3、失業(yè)保險糾紛

　　4、生育保險糾紛

　　法律規(guī)定：《中華人民共和國勞動爭議調(diào)解仲裁法》第四十二條 仲裁庭在作出裁決之前，應(yīng)當(dāng)先行調(diào)解。

　　二、調(diào)解步驟

　　(1)調(diào)解申請

　　指企業(yè)勞動爭議的雙方當(dāng)事人以口頭或書面的形式向企業(yè)勞動爭議調(diào)解委員提出的調(diào)解請求。但是，調(diào)解并非解決勞動爭議的必經(jīng)階段，雙方當(dāng)事人可以申請調(diào)解，也可以申請仲裁。企業(yè)勞動爭議調(diào)解委員會只有在收到當(dāng)事人的調(diào)解申請后，才能受理并行使調(diào)解。

　　(2)案件受理

　　案件受理是指企業(yè)調(diào)解委員會在收到調(diào)解申請后，經(jīng)過審查，決定接受案件申請的過程。調(diào)解申請可以是雙方當(dāng)事人共同提出，也可以是一方提出，但必須是在雙方合意的情況下。

　　調(diào)解委員會受理審查中，主要就三項內(nèi)容進行審查：一是調(diào)解申請人的資格;二是爭議案件是否屬勞動爭議案件;三是爭議案件是否屬調(diào)解委員會受理的范圍。調(diào)解委員會在對案件進行審查后，就可以做出是否受理的決定，并及時將決定通知雙方當(dāng)事人。

　　(3)進行調(diào)查

　　案件受理后，調(diào)解委員會的首要任務(wù)是做了調(diào)查工作。調(diào)查的內(nèi)容主要包括：爭議雙方當(dāng)事人爭議的事實及對調(diào)解申請?zhí)岢龅囊庖姾鸵罁?jù);調(diào)查爭議所涉及的其他有關(guān)人員、單位和部門及他們對爭議的態(tài)度和看法;察看和翻閱有關(guān)勞動法規(guī)以及爭議雙方訂立的勞動合同或集體合同等。

　　(4)實施調(diào)解

　　實施調(diào)解是指通過召開調(diào)解會議對爭議雙方的分歧進行調(diào)解。調(diào)解會議一般由調(diào)解委員會主任主持，參加人員是爭議雙方當(dāng)事人或其代表，其他有關(guān)部門或個人也可以參加。

　　實施調(diào)解有兩種結(jié)果。一是調(diào)解達成協(xié)議，這時要依法制作調(diào)解協(xié)議書。二是調(diào)解不成或調(diào)解達不成協(xié)議，這時要做好刻錄，并制作調(diào)解處理意見書，提出對爭議的有關(guān)處理意見。

　　(5)調(diào)解協(xié)議的執(zhí)行

　　調(diào)解協(xié)議達成后，爭議雙方當(dāng)事人都應(yīng)按達成的調(diào)解協(xié)議書內(nèi)容自覺地執(zhí)行。