為保證廣大勞動者的合法權益，避免長時間的工作，我國對工作時間作出了相應的要求，即一周不得超過40個小時。但實踐中，可能因為特殊情況的出現，而單位需要延長工作時間。對此，法律中也是進行了限制的。那么延長工作時間的限制是怎樣的？我們一起通過下文進行了解。

　　一、延長工作時間有什么限制

　　由于延長勞動時間直接涉及勞動者的休息權，我國法律對在一般條件下延長勞動時間規定了一些限制條件，以保護勞動者的休息權和身體健康�！秳趧臃ā返�41條規定：“用人單位由于生產經營需要，經與工會和勞動者協商后可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時;因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下延長工作時間每日不得超過3小時，但是每月不得超過36小時。”

　　《勞動法》第44條規定：“有下列情形之一的，用人單位應當按照下列標準支付高于勞動者正常工作時間工資的工資報酬：安排勞動者延長工作時間的，支付不低于工資的150%的工資報酬;休息日安排勞動者工作又不能安排補休的，支付不低于工資的200%的工資報酬;法定休假日安排勞動者工作的，支付不低于工資的300%的工資報酬”。另據《關于職工工作時間有關問題的復函》的解釋：休息日安排勞動者加班工作的，應首先安排補休，補休時間應與加班時間相當。不能補休時，則應支付不低于工資的200%的工資報酬。法定休假日安排勞動者加班工作的，應另外支付不低于工資的300%的工資報酬，一般不安排補休。以上規定從法律上明確了延長工作時間的工資支付標準。由于延長工作時間的工資明顯高于正常工作時間的工資，所以，用人單位在非必要的情況下，不會要求勞動者加班加點，進而對用人單位延長勞動時間無形中是一種限制。

　　如果你簽定勞動合同約定的是標準工作時間，《勞動法》第三十六條規定，國家實行勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間不超過44小時的工時制度。 第三十七條 對實行計件工作的勞動者，用人單位應當根據本法第三十六條規定的工時制度合理確定其勞動定額和計件報酬標準。 第三十八條 用人單位應當保證勞動者每周至少休息1日。 第三十九條 企業因生產特點不能實行標準工作時間的經勞動行政部門批準，可以實行不定時工作時間和綜合計算工作時間。 第四十一條 用人單位由于生產經營需要，經與工會和勞動者協商后可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時;因特殊原因需要延長工作時間的在保障勞動者身體健康的條件下延長。

　　二、允許延長工作時間的情況

　　1995 年3月25日勞動部發布的《(國務院關于職工工作時間的規定>的實施辦法》第7條進一步規定：“有下列特殊情形和緊急任務之一的，延長工作時間不受本辦法第6條規定的限制：發生自然災害、事故或者因其他原因，使人民的安全健康和國家資財遭到嚴重威脅，需要緊急處理的;生產設備、交通運輸線路、公共設施發生故障，影響生產和公眾利益，必須及時搶修的;必須利用法定節月或公休假日的停產期間進行設備檢修、保養的;為完成國防緊急任務，或者完成上級在國家計劃外安排的其他緊急生產任務，以及商業、供銷企業在旺季完成收購、運輸、加工農副產品緊急任務的。

　　在滿足了法律規定的情形，單位可以延長工作時間，不過此時必須要在法律規定的范圍內進行延長，不得侵犯勞動者的合法權益。延長工作時間的，還要做出相應的補償，即支付職工加班費。